分手后想复合别急着讨好，先找回自己才是挽回的正确顺序

    分手复合是很多人的期待，大部分时候分手都是一个人的决定。无论是挽回一段感情，还是修复一段婚姻关系，在我的表达中，首先都要强调舒适与松弛。

    我知道很多关系走到有问题的阶段，都会变得小心翼翼。哪怕不是为了分开，也会因为担心对方想分开、担心矛盾再次被激发而在意。事实上这种在意确实是人之常情，但是有一点，如果这种在意已经变成了唯唯诺诺，那结果必然不会好。我经常说，一个人的努力是拉不住一段感情的。

    但假如说你们的感情还未完全结束，你自以为的一个人在努力，大概率就是假的。人很容易被自己的视角局限，也很容易在自己的视角中对他人过度揣测。想要去解决一个问题，前提在对方是否愿意解决。而很多人不愿意解决的背后，实际上都是认为没什么好解决的、对方价值不够，不足以撬动自己付出更多。

    所以相比于讨好、小心、生怕一个不小心失去，这时候把自己捡回来是更重要的。优先找到让自己舒适的环境、相处模式，并非是强迫或者积压。找到自己的生活状态，在这种情境下，再谈挽回也会容易得多。