恋爱小白脱单指南多社交多扩圈多培养出门的爱好主动出击

    恋爱小白最大的问题，就是见的人太少了。

    参照物太少，因此对自己想要什么样的人其实并不清晰。一定要多见人、多社交，只有社交面变广了，择偶面才能扩大，这很重要。

    看到自己感兴趣的男生，主动一点，要个联系方式交个朋友，不要被动等待。被动等待等来的，往往都是不如你的。

    平时有意识地去锻炼自己聊天的能力，学会嘴甜、提供情绪价值，这种技能可以不用，但不能没有。社交中都可以去练，在同性异性朋友面前都可以训练。

    放下那种"只要谈了就要走到最后"的执念，要心态洒脱、敢于尝试、不怕失败。谈的过程本来也是考察的一个阶段，能通过考察的才有资格和你走到最后。

    可以让周围靠谱的良师益友、家人亲戚给你介绍对象，这样你的踩雷率也会降低很多，这属于相对稳妥的脱单渠道，可以好好用起来。

    适当表现出一定的可得性，比如向有好感的男生求助、提醒他东西掉了、聊点共同爱好的话题、见面时微笑打招呼等。让他感受到你的友好和不排斥。

    把和认识的男生朋友的接触当成是一种训练和脱敏，让自己逐渐习惯和异性相处，能落落大方地进行友善的交流。

    在相处中遇到问题，或者没有吸引到自己心动的人，只需要总结复盘经验，下次做得更好就行了，不要陷入自我否定。