冷暴力不是不爱，是你没学会这样应对，避开这3个坑才能拿回主动权

    冷暴力在感情中太常见了，很多女性被折磨得身心俱疲，却不知道如何有效应对。下面这套方法，能让你既不被冷暴力伤害，又能牢牢掌握关系中的主动权。

    这招能让男人既不愿意也不敢冷暴力你。具体来说可以按以下几步走。

    暧昧期间就要先筛选。遇到有冷暴力倾向的人，直接远离。如果男人在追你的时候遇到问题就要逃避，喜欢沉默或是转移话题，那他以后大概率会冷暴力你。

    你可以在暧昧期用某件小事小作一下，看看对方反馈。看他是愿意认真哄你，愿意用实际行动把你哄好，还是逃避。筛选大于改变，能过这关才有后话。

    从一开始，你就要立这样一个人设：我是一个有问题必解决的人。两个人在一起以后，肯定会出现矛盾和问题，你如果一直拖着不解决，我就会觉得难受、委屈。

    遇到问题时，你想冷静一下没问题，但是你要告诉我，你需要冷静多久，什么时候会出现并解决问题。另外，冷静的时间不能超过一天。

    行动上你一定要说到做到。千万不要你说你拒绝冷暴力，结果他真的对你冷暴力时，你却惯着他。你这样他只会觉得你的规矩都是说着玩的，伤害你没有成本，越来越肆无忌惮。

    而且他会觉得，只要他沉默就可以让你妥协，让你主动求和，甚至让你开始自我反省，你就处于低位了。他会觉得可以轻易拿捏你，这样问题只会越来越大。

    当他出现冷暴力或者逃避的苗头时，你可以平静地告诉他：如果你现在还不想好好谈谈，那我就先去忙我自己的事，等你想聊了再找我解决问题。这样你表面上好像没给他压力，但事实上你是给了他时限的，急的人是他。

    不断给他植入这种观点：你很不喜欢冷暴力的男人，你觉得这是一种没有担当、不负责任的行为。并且可以举例说明，没有责任心这点也会影响一个男人的事业发展。让他觉得这是很严重的一件事。

    永远专注自我提升，拥有高质量的社交圈，让他始终有一种危机感。觉得如果他对你不好，那你随时都能找到比他更好的人。

    对待冷暴力一定要零容忍。三天不主动找你，就默认分手。五天找到新的对象。这些你如果都做到了，那大概率没人敢冷暴力你。

    记住，你的底线不是用来商量的，是用来执行的。只有你真正把这些规矩变成行动，别人才会认真对待你的感受。