情感里真诚必须有边界：付出不被接纳就收回，别让真诚成为被伤害的利器

    很多人感慨情感中的真诚度问题，事实上真诚本身是讲边界的。
    我以前跟大家传递过一个态度：假设今天你对一个人毫无保留地付出，甚至是牺牲自我式的付出，那么此时你的付出就没有价值。人最终要做的是一件有价值的事，但这个价值不止是要你一个人认可的。或者说，不要去自我感动。
    这样一个标准，想看自己的付出是否是自我感动的，要看的就是对方是否接纳。而接纳的标准也很简单：他是否有同等的付出。假设他吝啬于付出，哪怕是你明确提出也没有行动，那么就说明你此时的付出价值并没有被认可。
    那要做的事就很简单了：收回这部分的付出，先做对自我有增益的事。如果只是强调真诚、强调付出，而不去思考自保，那你的真诚就会成为别人伤害你的利器。