成年人最该学的自我成长：越简单专注越强大，对消耗你的人果断说不

    当一个人越简单、越纯粹、越专注的时候，这个人就会越强大、越有智慧，就会离道越近。越是复杂的人，能量就会越乱，他就越看不到事物的本质核心，因为他是在背道而驰，不符合宇宙运行的规律。他的能量场、他的智慧，当然就会相对较差。

    要干净利落地拒绝，要从容不迫地做事。行就行，不行就不行，坦坦荡荡、大大方方，千万不要扭扭捏捏。

    要敢于说不，要敢于离开任何消耗你的、对你不好的能量场。一定要马上、立刻、迅速地离开，一秒钟都不要停留。