凡事多找找别人的问题，自己哪里会有问题？
可以试着将自己、也将别人看成一个独立完整的个体。
比如自己是太空（空间），里面涉及到非常多的星系（体系）。
每个人在各个体系里的能力和优劣势是不同的，但每个人都是有成长的空间的。
也就是没有必要去跟别人比，因为没有意义。
找到适合自己的路去走，在其中去经历、体验和成长。
这里涉及到你如何去定义你的人生。
如果你的人生是为了成为别人认为的成功的、优秀的人，那你就没有办法逃离比较和他人的目光。
如果你的人生是为了去经历、去丰富自己，那面对失败，你只会觉得那是成功的经验包，而非世人对失败的定义。
自我客体化，就是说把"表现自我"转换为"表达自我"。
主动权应该在自己手上，要有主体意识，不需要在意别人怎么想、怎么评价你。
我是主人，是游戏的玩家，要想的是如何闯关。
真实地表达自己的想法以及自己的观点。
而表达观点没有对错之分，只存在是否真实。
你是自己世界的主宰。
"所有人的看法和评价都只是暂时的，只有自己的经历和成绩才是伴随一生的。"
"大部分的担忧和畏惧都是我们自己臆想出来的，只有真正去做了，才会发现其中的快乐。"
可以试着将自己、也将别人看成一个独立完整的个体。
比如自己是太空（空间），里面涉及到非常多的星系（体系）。
每个人在各个体系里的能力和优劣势是不同的，但每个人都是有成长的空间的。
也就是没有必要去跟别人比，因为没有意义。
找到适合自己的路去走，在其中去经历、体验和成长。
这里涉及到你如何去定义你的人生。
如果你的人生是为了成为别人认为的成功的、优秀的人，那你就没有办法逃离比较和他人的目光。
如果你的人生是为了去经历、去丰富自己，那面对失败，你只会觉得那是成功的经验包，而非世人对失败的定义。
自我客体化，就是说把"表现自我"转换为"表达自我"。
主动权应该在自己手上，要有主体意识，不需要在意别人怎么想、怎么评价你。
我是主人，是游戏的玩家，要想的是如何闯关。
真实地表达自己的想法以及自己的观点。
而表达观点没有对错之分，只存在是否真实。
你是自己世界的主宰。
"所有人的看法和评价都只是暂时的，只有自己的经历和成绩才是伴随一生的。"
"大部分的担忧和畏惧都是我们自己臆想出来的，只有真正去做了，才会发现其中的快乐。"
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