完成内在觉醒，才能重建内心世界，摆脱玻璃心与恐惧，走向自我成长

    如果你的父母没有帮你把内心的基础框架打好，那你至少需要二十年去重建自己的内心世界，然后再花十年去重建自己的外部世界。三十岁左右能醒悟过来，都算很早的了。

    对这类人来说，重建并不是最关键的，觉醒才是最关键的。如果无法觉醒，我们就会被各种不自信、玻璃心和恐惧感等执念控制一生。

    只有当我们潜意识觉醒的那一刻，人生才算进入了升级的阶段。在这之前，我们的内心都是等、靠、要、求的状态，这是一种很被动的状态。做任何事情都只有三分钟热度，然后就是被各种现实按在地上摩擦。

    很多人终其一生都被封闭在过去的经历里，从来也没有真正活出自己。做自己，只有修补了人格，你才能够有持续做事的动力。