健康恋爱的情商修炼：别用冷暴力逼人就范，有话直说才能滋养彼此

    一段健康恋爱必须具备的前提。首先，对方是个正常人。正常人的概念是，他没有脚踏几条船，心里没有前任。

    其次，正确利用吵架构建相处模式。吵架是不可避免的，在感情的3-6个月左右，热情稍微退减后，磨合期开始了。那这个男人怎么处理和你之间的问题，就是个非常非常关键的事。

    如果一旦发生争吵，他就冷淡回避、冷暴力不回复，他用这种方式逼你就范成惯性。那他就会一直用这种方式来控制你。或者莫名其妙争吵，又稀里糊涂和好，假装不在意了，后面又无休止翻旧账，这就是不行的。

    第三，有话直说，不能用攻击来表达自我。感受坦诚、直面自己的欲望很难，但只有这样才能走近。而不是用错误的方式死撑、吵架、冷暴力，最终搞得彼此很累，总在耗磨，一点都不快乐，索性分手。

    爱要坦荡荡，就要热烈、大方、直接。告诉对方并不可耻，也不可怕。我愿意向他承认：我很爱你，很喜欢你，每天都在想你，我想要你陪陪我，我希望你能尽快回我信息，我想天天抱着你。

    我很爱你，你爱不爱我？你有没有想我？我能不能给你打个电话听听你的声音？

    第四，警惕自己感情初期的上头自恋，悦纳感情中期的平淡和缓，直面感情尾期的乏味无力。

    1、谨防暧昧期的过分上头。那完完全全是沉浸在我好爱对方、我好希望对方来看到我多美的情绪自恋中，一种不言自喻的孔雀开屏行为。所有的情话、热烈都不是独一无二的，只是想要让对方欣赏自己的独一无二。

    这样的上头，对任何能聊得来的人，几乎都是可以表演出来的。所以，在初期，这时的喜欢和上头，并不是多么难以摆脱的。

    2、相处久了，自己的热情消退，滤镜摘下，真实的对方展现出来了。我们要接受人不会一直热情下去，新鲜感就这么多。感情会降温，是很正常的。

    在平淡期，要像朋友一样相处，接受对方对自己没那么上头。

    3、到了感情真正的平淡期，彼此认定对方就是这辈子选定的人了，还要留意不要把爱情过成亲情。爱情就是爱情，是看到后会脸红心跳，想亲想抱想做，想挑逗想撩骚。要承认对方的性魅力，让爱就是爱。

    一定要多说爱，要多说甜言蜜语：亲爱的，我爱你，我想亲你抱你。这样的话不是矫情，而是强烈的爱。要让对方知道，让对方感受到他是在时刻被爱着。

    第五，尊重基本人性，人与人之间没有应该。谈好恋爱的最后，是尊重人性的自私。明白人都是自私的，他就是顾念自己更多，且在付出的时候感觉到不公平，这与多爱是没关系的。

    很多人一到谈婚论嫁就因为钱的事闹掰，就是没有尊重对方的人性。