行动力不足的2个根源：懒惰与恐惧，读懂人性规律才能自我提升

    古代读书人就已深谙此道了。书中自有黄金屋、颜如玉，不都是对利益的具体化吗？一具象到金钱和美女，不悬梁刺股玩命学就怪了。

    行动力不足，有且只有两个原因，懒惰和恐惧。当然，懒惰只是表象，并不是一个人品质不好。根本原因是大脑动力不够。

    动力不够，原因之一是自己脑子无法具体化利益。比如你想健身，但是没有动力，就是脑子没有形成具体化利益。

    这种情况，你需要做的就是不断收集健身的好处，并且不断自我强调健身的好处。

    动力不够的原因之二，是脑子没办法产生兴奋感。比如你想写论文，但无论如何也不想写，你需要做的就是不断收集资料，不断思考这方面主题。熟悉感够了，兴奋感就会产生，你不想写都难受。

    恐惧导致的行动力不足，源于对事情的精确性的丧失。就像有位企业家说的，人类的基因有这样一种设定，对模糊不清、不可名状的东西感到害怕。

    比如你要和一个人对质，模糊的恐惧会让许多人选择退缩。但是如果你把这件事的后果具体化，恐惧一定会降低。

    比如可以思考，最坏可能会发生什么？他会不会杀了我？他会说出哪些最糟糕的话？他会不会变得歇斯底里？等等。

    具体化就像你看见了鬼长得怎么样，无论多恐怖，有样子的鬼是没有模糊的鬼可怕的。然后你的行动力就会提升。

    说到底，人不是不想动，而是看不清才不敢动。把模糊的恐惧拆成具体的问题，把遥远的利益落到眼前的动作，你就会发现，迈出第一步其实没那么难。