一个人崛起的时候,就是逐渐抛弃标准答案的过程。
很多人的烦恼,就是面对万物不懂得根据外界反馈反观自身,而是死守着价值观或者需求点,渴望去改变他人、要求他人。一旦别人不满足自己,就开始生气、怨怼。
如果明白一切事物都在变化,就不会执着任何事物。如果一直用一成不变的眼光看待自己,那么你的人生也就一成不变。因为标准答案一旦确定,生命就没有了缝隙,再微弱的光也难以透进。就像一个杯子装满了水,再想倒进去点什么,也会溢出来。
父母灌输你什么价值观,你就践行什么价值观,哪怕这样的价值观让你每天惶恐不安。过去父母要求你讨好,就一直讨好,哪怕每次讨好完,内心无比空虚、自我攻击。过去缺爱,就一直给自己贴上缺爱的标签,哪怕这个标签是渣男培育皿、是好男人绊脚石。过去接收一箩筐负能量,现在也不断吸收着外界的负能量,哪怕这种负能量让你时刻内耗、自我怀疑。
这个时候,童年的底色就是一个孩子一生的底色,这就是心理学里的逃避防御机制,也是强迫性重复。
不要拿别人的尺子丈量自己的生活,也不要用父母的价值观去惩罚自己的人生。我们终其一生,都是为了摆脱其他人的期待,找到真正的自己。
很多人的烦恼,就是面对万物不懂得根据外界反馈反观自身,而是死守着价值观或者需求点,渴望去改变他人、要求他人。一旦别人不满足自己,就开始生气、怨怼。
如果明白一切事物都在变化,就不会执着任何事物。如果一直用一成不变的眼光看待自己,那么你的人生也就一成不变。因为标准答案一旦确定,生命就没有了缝隙,再微弱的光也难以透进。就像一个杯子装满了水,再想倒进去点什么,也会溢出来。
父母灌输你什么价值观,你就践行什么价值观,哪怕这样的价值观让你每天惶恐不安。过去父母要求你讨好,就一直讨好,哪怕每次讨好完,内心无比空虚、自我攻击。过去缺爱,就一直给自己贴上缺爱的标签,哪怕这个标签是渣男培育皿、是好男人绊脚石。过去接收一箩筐负能量,现在也不断吸收着外界的负能量,哪怕这种负能量让你时刻内耗、自我怀疑。
这个时候,童年的底色就是一个孩子一生的底色,这就是心理学里的逃避防御机制,也是强迫性重复。
不要拿别人的尺子丈量自己的生活,也不要用父母的价值观去惩罚自己的人生。我们终其一生,都是为了摆脱其他人的期待,找到真正的自己。
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